E1 - Objectif 2: Savoir dire non à de simples connaissances

Si vous êtes ici, c’est que vous avez rempli l’objectif 1, alors félicitations ! Vous avez déjà fait un grand pas en avant. Peut-être avez-vous déjà compris certaines choses ? Nous ne ferons un bilan qu’à la fin de cette étape plutôt qu’après chaque objectif, car il est important que vous tiriez vous-même les conclusions de chacune de vos expériences avec un minimum de recul.

Nous allons maintenant passer à l’objectif numéro 2 de cette étape : Savoir dire non à de simples connaissances.

Cet objectif sera un peu plus difficile que le précédent, car chacune de vos connaissances représente un futur ami potentiel pour vous. Ils ne vous connaissent pas vraiment, et ne savent pas forcément qu’au fond vous êtes un gentil. Afin de pouvoir leur dire non, il va falloir surmonter votre irrésistible envie de leur plaire, et vous allez probablement commencer à appréhender les conséquences de vos refus.

Par simples connaissances, j’entends des personnes que vous côtoyez de façon régulière, avec lesquelles vous n’avez pas établi de réelle relation,  et que vous continuerez de côtoyer dans le futur. Vous pouvez déjà exclure tous vos amis et tout votre cercle familial de votre liste. Ne choisissez pas une personne de votre famille même si vous n’avez jamais créé de lien avec elle. Les conséquences pourraient être plus lourdes que celles attendues dans cet objectif, et vous n’êtes pas encore prêt pour cela. Si vous avez du mal à définir les limites entre une connaissance et un ami, posez-vous deux questions : « Ai-je déjà discuté de choses personnelles avec cette personne ? » et « Ai-je déjà rigolé avec elle ? ». Si la réponse à l’une de ces questions est oui, alors cette personne doit être exclue de votre liste.

Cette fois, vous allez devoir dire non à 5 connaissances. Cet objectif est quasiment irréalisable en une semaine, à moins que vous soyez vraiment un gentil très atteint et que votre réputation vous précède. Vous allez donc prendre le temps qui vous sera nécessaire pour remplir cet objectif. Le tout étant de ne pas trop espacer vos non, et de faire en sorte qu’ils n’alternent pas avec des oui. Autrement dit, une fois que vous avez commencé à dire non, essayez de faire en sorte d’avoir épuisé vos cinq non avant de recommencer à dire oui.

Les interdictions et les autorisations sont les mêmes que pour l’objectif 1. Je ne pense pas utile de les réécrire si vous faîtes ce travail en restant honnête avec vous-même.

Ne vous flagellez pas à chaque fois que vous avez dit oui alors que vous auriez pu dire non. L’important est de persévérer, de ne pas baisser les bras, et de finir par y arriver.

Ne dîtes pas non à une seule et unique personne. Il faut vraiment que vous puissiez vous confronter à des réactions différentes.

Vous écrirez les mêmes choses dans votre journal que pour l’objectif 1. Vous rajouterez en plus au fur et à mesure les conséquences qu’ont eues chacun de vos non. Autrement dit, est-ce que la personne vous a fait payer votre refus d’une manière ou d’une autre par la suite ? Lorsque votre non n’a eu aucune conséquence, marquez-le aussi.

Allez oust, dehors ! Allez me remplir cet objectif !